Preparazione per Muscle Up agli anelli
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
34 min
Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore




4x10
Body rows

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