Intermedio

Eryc Full Body

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

29 min

x2 GIRI

Potrebbe piacerti anche

Basic Rings Back

Intermedio

Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Avambracci ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Daniel Laizans one arm front lever

Intermedio

Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Avambracci ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia

Sonia - Basi e cardio a casa

Principiante

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Ipertrofia schiena e bicipiti

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Ottieni forza

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Lanzarote - Planche a sbarra

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Bakugo - Planche - Front

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Piegamenti domestici

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore