Intermedio

ESERCIZI DI KASS

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Glutei ∙ Addominali ∙ Cuadricipiti ∙ Gambe ∙ Spalle ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Fianchi ∙ Avambracci ∙ Polpacci ∙ Lombari ∙ Trapezio ∙ Schiena ∙ Obliqui

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Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Lombari ∙ Polpacci