Intermedio
Schiena e bicipiti Ultra Instinct
Full body
40 min
4x10
Trazione prone
4x12
Headbangers
Potrebbe piacerti anche
Medina Lumbar Reinforcement
Principiante
Full body
Brown Spinta Principiantes
Principiante
Full body
Roger Jimenez Front Lever set 1
Principiante
Full body
Allenamento a casa - Pettorale e tricipiti
Intermedio
Full body
Wanda Tabata
Principiante
Full body
Rubio Muscle Up Reinforcement
Intermedio
Full body
DOOMSDAY SET MT CHALLENGE
Intermedio
Full body
Muscle Up Principiante - Intermedio
Intermedio
Full body