Intermedio
Schiena e bicipiti Ultra Instinct
Full body
40 min

4x10
Trazione prone





4x12
Headbangers
Potrebbe piacerti anche
Rafa Muscle Up Super Saiyan
Intermedio
Full body
Saibov Challenge IV
Intermedio
Full body
Lievsthenic Correzione di Core
Intermedio
Full body
ROBS FIRST DIPS
Principiante
Full body
Emoms Planche Adv
Intermedio
Full body
Pettorale e tricipiti
Principiante
Full body
Wanda Tabata
Principiante
Full body
Pumping
Intermedio
Full body