Intermedio

Uraraka - Circuito torso

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

9 min

x6 GIRI

Potrebbe piacerti anche

Kettlebell Fullbody avanzato

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Deltoide Anteriore ∙ Deltoide Laterale

Yerai Max Reps Challenge

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Chamber Arms

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Javi Ales Spinta Zavorrato Distruzione

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Marta Planche Preparation

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Ginoris Spinta Principiantes

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Kurban Spalle

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Dari Full Body Tabata

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore