Principiante
Riscaldamento dinamico
Full body
15 min
Potrebbe piacerti anche
Schiena e bicipiti Ultra Instinct
Intermedio
Full body
Iniziazione pettorale e tricipite
Principiante
Full body
Tirata in 30 minuti
Intermedio
Full body
Grappolo di trazioni
Principiante
Full body
Endurance Challenge 3 - Javi Ales
Intermedio
Full body
Riscaldamento con basi
Principiante
Full body
Endurance Challenge 1 - Javi Ales
Intermedio
Full body
Emoms Planche Adv
Intermedio
Full body


