Cardio Hell
Addominali ∙ Fianchi ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Cuadricipiti ∙ Polpacci ∙ Spalle ∙ Glutei ∙ Lombari ∙ Obliqui ∙ Gambe ∙ Trapezio ∙ Schiena
57 min
x50
Burpees
x50
Half burpees
x12
Piegamenti
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