Allenamenti
  • Forza
  • Ipertrofia
  • Zavorrato
  • Statiche e movimenti di forza
  • Anelli
  • Resistenza
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
AllenamentiBlog
Allenamenti
  • Forza
  • Ipertrofia
  • Zavorrato
  • Statiche e movimenti di forza
  • Anelli
  • Resistenza
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
Inizia
Intermedio

Saibov Challenge Easy Mode

Full body

6 min

  • Trazione proneTrazione proneTrazione prone

    5x1

    Trazione prone

    5x1

    Muscle up

    5x1

    Bar dip

Potrebbe piacerti anche

Saibov Challenge III

Intermedio

Full body

Basic Ring Chest

Intermedio

Full body

Chest Dips & Rings

Intermedio

Full body

Grappolo di trazioni

Intermedio

Full body

Set Pettorali e Tricipiti Intermedi

Intermedio

Full body

Saibov Challenge I

Intermedio

Full body

Emoms Planche Adv

Intermedio

Full body

Burn

Intermedio

Full body

App
  • Sessioni
  • Guida dell'utente
Rimani aggiornato
  • Blog
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Seguici!
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store

Official Partners

Logo oficial de Barmania Pro
Logo oficial de Sthenos Club