Saibov Challenge Easy Mode

Advanced

Abs ∙ Hips ∙ Obliques ∙ Triceps ∙ Chest

Intermediate

Shoulders ∙ Chest ∙ Triceps ∙ Abs ∙ Lumbar ∙ Back

Intermediate

Abs ∙ Biceps ∙ Dorsals ∙ Chest ∙ Triceps ∙ Hips

Beginner

Quadriceps ∙ Hips ∙ Abs ∙ Triceps ∙ Chest ∙ Calves

Beginner

Quadriceps ∙ Triceps ∙ Chest ∙ Calves ∙ Buttocks ∙ Legs

Advanced

Biceps ∙ Abs ∙ Hips ∙ Dorsals ∙ Triceps ∙ Chest

Intermediate

Quadriceps ∙ Abs ∙ Buttocks ∙ Lumbar ∙ Legs ∙ Triceps

Intermediate

Quadriceps ∙ Hips ∙ Calves ∙ Buttocks ∙ Triceps ∙ Chest