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Intermédiaire

Défi Saibov Mode Facile

Full body

6 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

  • Tractions pronationTractions pronationTractions pronation

    5x1

    Tractions pronation

    5x1

    Muscle up

    5x1

    Dips à la barre

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