Saibov Challenge Easy Mode

Intermediário

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Cuádriceps ∙ Nádegas

Intermediário

Bíceps ∙ Dorsais

Avançado

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Trapezio ∙ Costas

Intermediário

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Dorsais ∙ Cuádriceps ∙ Nádegas

Intermediário

Ombros ∙ Dorsais ∙ Trapezio ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps

Intermediário

Bíceps ∙ Dorsais ∙ Antebraços

Avançado

Bíceps ∙ Dorsais

Iniciante

Tríceps ∙ Peitoral