Avanzato

70's challenge tripla

Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Polpacci ∙ Spalle ∙ Gambe ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Fianchi ∙ Lombari ∙ Addominali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Schiena ∙ Trapezio

103 min

Potrebbe piacerti anche

Ipertrofia Full Body

Intermedio

Tricipiti ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Cuadricipiti

Giro Del Mondo Zavorrato Intermedio

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Spalle

Endurance Challenge 5 - Javi Ales

Avanzato

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Avambracci

Pullover avanzato

Avanzato

Addominali ∙ Fianchi ∙ Dorsali ∙ Bicipiti ∙ Trapezio ∙ Spalle

Marino

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Cuadricipiti