70's challenge triple
Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Gemelos ∙ Hombros ∙ Piernas ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Caderas ∙ Lumbares ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Espalda ∙ Trapecio
103 min
x225
Sentadilla
x120
Flexiones
x90
Burpees
x45
Leg raises
x60
Zancadas
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