Sesiones / Intermedio

Cardio Hell

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Flexores de Cadera ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Anterior ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Lumbares ∙ Pectoral Superior ∙ Oblicuos ∙ Isquiotibiales ∙ Trapecio Superior ∙ Serrato

Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.