Cardio Hell
Abdominales ∙ Caderas ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Hombros ∙ Glúteos ∙ Lumbares ∙ Oblícuos ∙ Piernas ∙ Trapecio ∙ Espalda
57 min


x50"
Jumping Jacks

x50"
Burpees




x50"
Russian twist


x50"
Tijeras en suelo

x50"
Half burpees

4x12
Flexiones

4x12
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