Intermedio

Hombros - Shoulder Circuit

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

9 min

x3 RONDAS

Puede que te interese

Intense Workout

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Gus Planche Initiation

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Lida - Pectoral Y Hombros

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Home Initiation

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

La Palma - Flexiones explosivas

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Fullbody Lastrado Intermedio

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Drop Set Pectoral Y Tríceps Intermedios

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

ROBS PRIMEROS FONDOS

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior