Intermedio

Hombros - Shoulder Circuit

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

9 min

x3 RONDAS

Puede que te interese

Handstand Preparation

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Home Initiation

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Siru Rings

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Rutina Kass Pecho 1

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Crisfreestyle Full Body En Casa

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Planche Beginner - Intermediate

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Prometeo Supersets

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

7 Minutos son Suficiente

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales