Art Impossible Dip Preparation

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral

Avanzado

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Oblícuos ∙ Caderas ∙ Hombros

Principiante

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Principiante

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Hombros

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Gemelos

Principiante

Tríceps ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Rotadores externos

Avanzado

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Caderas

Avanzado

Dorsales ∙ Bíceps ∙ Abdominales ∙ Caderas