Sessões / Intermediário
Art Impossible Dip Preparation
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Tríceps ∙ Peitoral Inferior ∙ Lombares ∙ Isquiotibiais ∙ Glúteos ∙ Abdominais ∙ Deltoide Anterior ∙ Peitoral Superior
Disponível no Calisteniapp para iOS e Android.
- Nível
- Intermediário
- Duração
- 31 min
- Exercícios
- 5
O treino
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