Intermediário
Art Impossible Dip Preparation
Full body
31 min
4x15
Fundos ou dips
4x12
Flexões rusas
Você também pode gostar
Baú de Kass Rotineiro 3
Intermediário
Full body
Força do pino
Intermediário
Full body
Ombros e tríceps mais fortes
Intermediário
Full body
Cluster Dominado
Intermediário
Full body
Treino em casa - Peitoral e Tríceps
Intermediário
Full body
Hawaii Drop Supersets
Intermediário
Full body
Explosivo dominado
Intermediário
Full body
Vectis
Intermediário
Full body