Intermediário
Sagitário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Cuádriceps ∙ Pernas ∙ Nádegas ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Ombros
45 min
4x20
Fundos no banco
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