Beast Handstand and Core - Routine livello avanzato

Avanzato

Beast Handstand and Core

Tricipiti ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Trapezio ∙ Schiena ∙ Fianchi ∙ Dorsali ∙ Obliqui ∙ Bicipiti

81 min

Potrebbe piacerti anche

Pipo Forgotten Muscles

Intermedio

Glutei ∙ Gambe ∙ Avambracci ∙ Addominali ∙ Pettorali ∙ Obliqui

Pull & Push NoLimits

Avanzato

Dorsali ∙ Addominali ∙ Bicipiti ∙ Spalle ∙ Tricipiti ∙ Pettorali

Sfida piegamenti

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali

WMV (Workout Minimo Fattibile)

Intermedio

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei

Straddle Planche Destruction

Avanzato

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Trapezio ∙ Schiena ∙ Addominali

Routine Abdul transformation deluxe

Avanzato

Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Spalle ∙ Glutei ∙ Gambe

Routine preparazione per V sit

Intermedio

Addominali ∙ Pettorali ∙ Fianchi ∙ Tricipiti ∙ Spalle ∙ Gambe

Routine Abdul transformation

Avanzato

Pettorali ∙ Tricipiti ∙ Spalle ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Addominali