Intermedio

Eryc Full Body

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Oblícuos ∙ Trapecio ∙ Rotadores externos ∙ Lumbares ∙ Gemelos

39 min

x2 RONDAS

Puede que te interese

Home workout - Pino

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda

Abs Killer

Avanzado

Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Hombros y tríceps más fuertes

Avanzado

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales

Piernas Y Glúteos Avanzada

Avanzado

Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Gemelos ∙ Caderas ∙ Lumbares

Home workout - Piernas y Core

Avanzado

Abdominales ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Gemelos ∙ Lumbares

Rutina de Front Lever por patrones de movimiento

Intermedio

Dorsales ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Caderas

Reto De Piernas Inferno Avanzado

Avanzado

Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Glúteos ∙ Gemelos

Desafío en escalera Sofía Maudos

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Abdominales