Avanzado

Core Master

Abdominales ∙ Caderas ∙ Dorsales ∙ Oblícuos ∙ Bíceps

41 min

Puede que te interese

Jax Brazos Intermedios

Intermedio

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Antebrazos ∙ Pectoral

Rsilvan Reto De Hombros

Avanzado

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales

Legs Hermestf

Avanzado

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Gemelos ∙ Tríceps ∙ Abdominales

Rutina Batman 2

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Oblícuos

Goten - Core rápido

Intermedio

Abdominales ∙ Caderas ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales

Prometeo Supersets

Intermedio

Tríceps ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos

Explosive Upper Body

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Hombros

Pecho De Acero

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales