Intermedio

Drop Set Pectoral Y Tríceps Avanzado

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

5 min

x4 RONDAS

Puede que te interese

F1 Push

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Crisfreestyle Full Body Challenge

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Tirón Empujón Intermedios

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos

Eryc Full Body

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Rutina de plancha - Viktor Kamenov

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Rutina HFK

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Back Lever Intermedios

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales

Goku - Hombro Y Triceps

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior