Leonardo Upper Body Challenge
pectoral, tríceps, dorsales, bíceps, core
45 min
avanzado
Requisitos Barbarians (Reto 5 min)
pectoral, tríceps, espalda, bíceps
5 min
avanzado
Antebrazos Bearmode
antebrazos
20 min
intermedio
Saibov Challenge II
espalda, bíceps, tríceps, pectoral
5 min
avanzado
Muscle Up Beginner - Intermediate
tríceps, pectoral, bíceps, dorsales
45 min
intermedio
Front Lever Intermediate - Advanced
bíceps, dorsales, core
1h
intermedio