Intermedio

Poseidón Basics & Cardio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

18 min

x2 RONDAS

Puede que te interese

Complementario Flexiones 20 min.

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Vectis

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Tirón en 30 minutos

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Ferrum

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

One arm front lever destruction

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior

Mi primer día en el parque

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Rutina Abdul transformation

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

HIIT Kaio Ken

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos