Intermédiaire

Poseidon Bases & Cardio

Full body

18 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

x2 TOURS

Vous pourriez aussi aimer

Tien - Dos du dos Débutants

Débutant

Full body

Renforcement des Tractions Titan

Intermédiaire

Full body

Vegeta - Pectoraux et triceps

Intermédiaire

Full body

Hypertrophie du dos et des biceps

Intermédiaire

Full body

Épaules et triceps plus forts

Intermédiaire

Full body

Lanzarote - Planche sur barre

Intermédiaire

Full body

Lida - Pectoraux et épaules

Intermédiaire

Full body

Pectoraux et triceps

Débutant

Full body