Intermedio
Poseidón Basics & Cardio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
18 min
x2 GIRI


x30
Dips




x30
Piegamenti


Potrebbe piacerti anche
CSW Inferno
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Deltoide Anteriore
Vicky Leg solleva la preparazione
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Roger Jimenez Front Lever set 2
Principiante
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Correzione unilaterale
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei
Prendi il pullover - intermedio
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Routine Abdul transformation
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia
Roger Jimenez Front Lever set 4
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Forza di Hefesto
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore