Intermedio

70's WOD Challenge per coppie

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

37 min

Potrebbe piacerti anche

Runners Delight

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Leva posteriore Armin

Principiante

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Javi Ales Spinta Zavorrato Distruzione

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Javi Ales Spinta Zavorrato

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Inferno Addome 2

Intermedio

Addominali ∙ Obliqui ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Roctiv piegamento in verticale

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Leva posteriore Eren

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia

Leonardo Upper Body Challenge

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci