70's WOD Challenge per coppie
Polpacci ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Spalle ∙ Gambe ∙ Lombari ∙ Fianchi ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Schiena ∙ Trapezio
78 min
x300
Saltare la corda
x150
Squat
x80
Piegamenti
x60
Burpees
x40
Affondi
x30
Leg raises
x300
Saltare la corda
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Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Fianchi ∙ Polpacci
