Intermedio
Lazar Pectoral Control
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Lumbares
10 min
x4 RONDAS
Puede que te interese
Rutina Kass Pecho 1
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral
Vuelta Al Mundo 2022
Intermedio
Bíceps ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos
Rafa Muscle Up Super Saiyan
Avanzado
Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas
DOOMSDAY SET MT CHALLENGE
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Abdominales
Ann Core Cardio
Avanzado
Abdominales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales
G1 Legs
Avanzado
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Caderas ∙ Lumbares
Stalion Legs & Glutes
Avanzado
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Caderas ∙ Lumbares
STRAIGHT COMPENSACIÓN Y POSTURA
Principiante
Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Tríceps