Avanzado

Bahamas Drop Supersets

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas

97 min

Puede que te interese

Explosion Pull Ups

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales

Espalda Anillas Básico

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Hombros ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio

Leonardo Upper Body Challenge

Avanzado

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas

Pecho En Anillas Básico

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Rotadores externos ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Abdominales

Pecho Modo Kass

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Espalda

Emom De Fondos

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Tabata classic cardio

Intermedio

Cuádriceps ∙ Caderas ∙ Abdominales ∙ Gemelos ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Rutina Kass Pecho 1

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral