Intermedio

HFK 22

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Addominali ∙ Flessori dell'Anca ∙ Tricipiti ∙ Avambracci ∙ Pettorale Inferiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Quadricipiti ∙ Glutei ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Pettorale Superiore

15 min

Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Addominali ∙ Flessori dell'Anca ∙ Tricipiti ∙ Avambracci ∙ Pettorale Inferiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Quadricipiti ∙ Glutei ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Pettorale Superiore

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