Avanzato

HERMES CHALLENGE

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Spalle ∙ Cuadricipiti ∙ Fianchi ∙ Polpacci ∙ Glutei ∙ Lombari ∙ Schiena ∙ Trapezio ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Avambracci

26 min