Intermedio
RETO DE HERMES
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
17 min
Puede que te interese
Lazar Pectoral Explosión
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Orígenes
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Cop Initiation
Principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales
Abdul bronx supersets
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Bíceps
Rafa Muscle Up Super Saiyan
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
GURAVAI Pectoral, pierna, core
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
World champion push
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Road to 107 Pull Ups I
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior





