Sfida piegamenti
Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Deltoide Anteriore
22 min
Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Deltoide Anteriore
3x20
Piegamenti
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