Einsteiger

Einführung Brust und Trizeps

Trizeps ∙ Untere Brust ∙ Bauchmuskeln ∙ Obere Brust

41 min

Einheit für Athletinnen und Athleten mit Level Einsteiger. Trainierte Muskelgruppen: Trizeps ∙ Untere Brust ∙ Bauchmuskeln ∙ Obere Brust

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