Sessioni / Principiante
Iniziazione pettorale e tricipite
Sessione per atleti di livello Principiante. Allena i seguenti gruppi muscolari: Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore ∙ Addominali ∙ Pettorale Superiore
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- Livello
- Principiante
- Durata
- 41 min
- Esercizi
- 6
L’allenamento
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