Dips isometrici

Dips isometrici
principiante
Passaggi dell'esercizio

  • Posizionati sulle parallele con i gomiti bloccati.

  • Mantieni un tempo determinato.

  • Cerca di non contrarre le spalle o oscillare.

Esercizi simili
Potrebbe interessarti anche

pettorali · tricipiti

principiante
Pettorale e tricipiti

tricipiti · pettorali

principiante
Iniziazione pettorale e tricipite

tricipiti · pettorali

avanzato
Endurance Challenge 5 - Javi Ales

tricipiti · pettorali

principiante
Spinta 0