Intermedio

Pectoral en Anillas

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos

30 min

Puede que te interese

Back Lever Principiantes

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Oblicuos

Todoroki - Cuerpo Completo

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Rutina de plancha - Viktor Kamenov

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Santana - 100 Flexiones Y 50 Dominadas

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Pino en Casa

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Runners Delight

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Leonardo Upper Body Challenge

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Pectoral Al Máximo

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior