Michael Rings Upper Body
Bíceps ∙ Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Rotadores Externos ∙ Trapecio Inferior ∙ Deltoides Posterior ∙ Abdominales
26 min
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Rotadores Externos ∙ Trapecio Inferior ∙ Deltoides Posterior ∙ Abdominales
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