Intermédiaire

Anneaux Michael Haut du corps

Full body

26 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

Vous pourriez aussi aimer

WMV (Workout Minimum Viable)

Intermédiaire

Full body

Appui renversé avec rétroversion pelvienne - débutants

Débutant

Full body

Bases de la planche 5

Intermédiaire

Full body

Défi d’Endurance 1 - Javi Ales

Intermédiaire

Full body

Défi d’Endurance 5 - Javi Ales

Intermédiaire

Full body

Obtiens un front lever à un bras

Intermédiaire

Full body

Poussée 0

Débutant

Full body

Épaules - Circuit d'épaules

Intermédiaire

Full body