Principiante

Raze Full Body Nivel 0

Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos ∙ Abdominales ∙ Gemelos ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Anterior

34 min

Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos ∙ Abdominales ∙ Gemelos ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Anterior

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Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos ∙ Deltoides Anterior ∙ Rotadores Externos ∙ Dorsales