Burn - Sesión nivel intermedio

Intermedio

Burn

Caderas ∙ Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Pectoral ∙ Gemelos ∙ Glúteos ∙ Lumbares ∙ Hombros

41 min

Puede que te interese

Cardio Express Kass

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Cuádriceps

Drop sets chuzados full body

Avanzado

Dorsales ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Hombros

Inferno

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas

Samuel - Almost fullbody

Principiante

Tríceps ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Rotadores externos

Reto De Resistencia 5 - Javi Ales

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Antebrazos

Rutina de flexibilidad cuerpo completo

Principiante

Pectoral ∙ Piernas ∙ Hombros ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Cuádriceps

Plancha Nivel Básico

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Abdominales

Hefesto Strenght

Avanzado

Hombros ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos ∙ Lumbares