Intermedio
Burn
Full body
40 min
4x15
Burpees
4x30
Jumping jacks
4x20
Half burpees
Puede que te interese
Core Master
Intermedio
Full body
Rutina de Front Lever intermedios por patrones de movimiento
Intermedio
Full body
Calentamiento Dinámicos
Principiante
Full body
Reto De Resistencia 5 - Javi Ales
Intermedio
Full body
Johanna Front Split
Intermedio
Full body
Escalera de fondos
Intermedio
Full body
Antebrazos De Acero
Intermedio
Full body
Advanced Emoms Plancha
Intermedio
Full body