Intermedio
Flavia Full Body Intermediate
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales
19 min
x4 RONDAS
x12
Flexiones
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