Laro Shoulders Advanced

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Abdominales ∙ Espalda

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos

Intermedio

Caderas ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Glúteos ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Lumbares

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros

Intermedio

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral ∙ Hombros

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Espalda ∙ Trapecio