Straddle planche push ups
avanzado
Pasos del ejercicio
En posición de straddle planche realiza repeticiones, flexionando los codos.
Intenta que las piernas caigan lo menos posible y que los muslos bajen hasta la altura de las manos.
En posición de straddle planche realiza repeticiones, flexionando los codos.
Intenta que las piernas caigan lo menos posible y que los muslos bajen hasta la altura de las manos.
