intermedio

STP Full Body Intermediate

cuerpo completo
45 min
REPETIR x3
Dominadas pronas
x8
Dominadas pronas
Flexiones
x12
Flexiones
Sentadilla
x15
Sentadilla
Flexiones inclinadas
x15
Flexiones inclinadas
Zancadas
x15 a cada lado
Zancadas
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