Intermedio

Burn

Fianchi ∙ Tricipiti ∙ Cuadricipiti ∙ Addominali ∙ Pettorali ∙ Polpacci ∙ Glutei ∙ Lombari ∙ Spalle

41 min

Potrebbe piacerti anche

Eutopie Gambe

Avanzato

Gambe ∙ Glutei ∙ Cuadricipiti ∙ Polpacci ∙ Fianchi

Lisette Full Body Sensa Yerai

Principiante

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Trapezio ∙ Spalle ∙ Rotatori esterni ∙ Tricipiti

Future Trunks Petto e Tricipiti

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Addominali ∙ Obliqui

Cardio e gambe

Intermedio

Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Polpacci ∙ Spalle ∙ Fianchi

Quarantine Beast Home Full Body

Avanzato

Trapezio ∙ Spalle ∙ Cuadricipiti ∙ Polpacci ∙ Glutei ∙ Gambe

Sonia - Basi e cardio a casa

Principiante

Cuadricipiti ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Polpacci ∙ Glutei ∙ Gambe

Anpa Handstand And V-sit Mobility

Principiante

Dorsali ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Gambe

RSWORKOUT GORILLA PULL

Avanzato

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Trapezio ∙ Spalle