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Avanzato

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Back and Biceps Stimulus

Avanzato

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Avambracci ∙ Trapezio ∙ Spalle ∙ Rotatori esterni

Esprimi tutto il corpo

Principiante

Bicipiti ∙ Rotatori esterni ∙ Trapezio ∙ Spalle ∙ Dorsali ∙ Tricipiti

Gambe Principiante

Principiante

Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Lombari

STP Spalle e Tricipiti Principianti

Principiante

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Trapezio ∙ Schiena ∙ Bicipiti