Raze Full Body Livello 0
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
34 min
4x12
Squat parziale
4x8
Bench dips
4x15
Jumping jacks
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