Full body explosivo - Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Gemelos ∙ Caderas
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