Intermedio

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Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera ∙ Pectoral Inferior ∙ Gemelos ∙ Glúteos ∙ Lumbares ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Deltoides Lateral ∙ Isquiotibiales ∙ Tibial

26 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera ∙ Pectoral Inferior ∙ Gemelos ∙ Glúteos ∙ Lumbares ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Deltoides Lateral ∙ Isquiotibiales ∙ Tibial

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