Intermédiaire
HIIT Kaio Ken
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
26 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
x45
Burpees
x45
Pompes pike
x45
Squat
x45
Burpees
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